质不同,科学的掌握运动量
适宜的运动量,是健身锻炼取得满意效果的关键问题。运动适量,感觉舒适,效果较好,易于坚持;运动量不足,锻炼效果不明显;运动量过大,引起过度疲劳,导 致内分功能紊乱,能力下降,户外健身器材,易发生运动损伤。锻炼者要制定出适合锻炼者具体情况的科学的训练方案,才能达到预期的效果。适宜的运动量,是健身锻炼取 得满意效果的关键问题。
【河北奥峰体育器材厂】地处渤海之滨历史古城-盐山,位于济南、天津之中点,河北山东交界处。河北奥峰体育器材厂是华北地区一家生产、销售体育器材一体的现代化企业。我厂主要生产生产篮球架、健身路径器材、足球系列、排羽网系列、场地护网系列、体操系列、乒乓球台系列、台球桌系列、塑木经典系列、伸缩看台、椅子系列、塑胶场地、休闲椅垃圾箱教学设备仪器等产品。产品**全国各地得到广大客户的广泛认可,树立起良好的企业形象。河北奥峰体育器材厂以顾客至上为经营宗旨,追求发展、追求发展目标和新老客户携手前行,共创未来。
【河北奥峰体育器材厂】户外健身器材厂家讲解:国家有规定,**过安全使用寿命的健身器材应强制报废
到了报废时间的健身器材必须撤除,更换新的器材,因为一处破损的健身器材可能成为“不定时Z弹”,随时威胁着住户的生命安全。处理好了这些细节,户外健身器材采购,就成为科学管理的“天使”,户外健身器材电话,而放任不管,它们就成为有损物业公司形象和管理水平的隐患。
**这些面向广大业主的便民实施随时、持久处于正常使用状况,户外健身器材直销,是物业公司的责任,更是应尽的义务。
安全使用寿命分三类。D一类是具有杠面弹力性能的单杠和双杠。由于操作者健身运动时离地较高,具有一定的运动难度和危险性,而且长时间反复使用造成的弹性 变形,容易使横杠产生疲劳裂纹和断裂,在参考竞技型单杠安全使用年限1年的基础上,规定的安全使用年限为两年。第二类是具有转动、摆动或滑动等含有各类活 动性零部件的器材,如漫步机、秋千、荡椅、跷跷板等器材,由于在使用过程中,各类活动性零部件有经常性的磨损现象,参考一般机械设备正常的使用寿命,在户 外环境并设定在基本无人日常管理的使用条件下,结合正在使用中的室外健身器材的使用寿命,确定这类器材的安全使用寿命为4年。第三类是其他无任何活动性零 部件的稳固性器材,如固定式踏桩、平衡木(实际上是钢铁部件)、固定式的阶梯、攀岩墙、仰卧起坐床等,由于不存在各部件的磨损、碰撞等现象,在户外环境并 同样设定在基本无人日常管理的使用条件下,将其安全使用寿命确定为6年。